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Suplementos de vitamina D, cuándo tomarlos(Post)
Cuando nuestra dieta alimentaria no es suficiente para nutrirnos de vitamina D deberíamos recurrir a suplementos vitamínicos que nos ayuden a alcanzar los niveles recomendados para lle ...
En la desescalada, ¡protege tu piel del sol!(Post)Después de más de dos meses confinados y sin apenas recibir la luz del sol, hemos salido a la calle a dar nuestros primeros paseos sin tener en cuenta que nuestra piel necesita una atención especial.
Cinco consejos para cuidar tu alimentación en los meses de invierno(Post)Ya lo hemos comentado, una alimentación sana y equilibrada es la base de una buena salud.Generalmente, en los meses de invierno dedicamos muchos esfuerzos a la prevención de enfermedades respiratoria ...
Día Mundial de la Menopausia: consejos para esta etapa(Post)El día 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia. El objetivo de este día es ayudar a crear conciencia sobre la necesidad de prestar atención a la salud femenina durante esta etapa ...
La vitamina D o vitamina del sol(Post)Las vitaminas, en un sentido general, se obtienen a través de los alimentos. Pero, la vitamina D también podemos obtenerla mediante nuestra propia piel, a través de los rayos UVA del s ...
La importancia de mis defensas contra el COVID-19(Post)Mientras esperamos la vacuna contra nuestro nuevo enemigo: COVID-19, vemos que la lucha contra esta pandemia es una especie de guerra entre nuestro sistema imunológico y este patógeno. En este artícu ...
Métodos eficaces para tratar la psoriasis(Post)La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, que no conlleva un riesgo vital y se produce cuando el sistema inmune de la persona afectada ataca por error a sus propias células sana ...
Qué es y para qué sirve la vitamina C(Post)Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro organismo no tiene capacidad para autofabricarlos. Todas las vitaminas y minerales que el organismo no pue ...
Cómo eliminar las arañas vasculares(Post)Es inviable eliminar las arañas vasculares definitivamente pero, sí hay tratamientos para extirpar algunas de las existentes y prevenir, en la medida de lo posible, su aparición. Las arañas vascula ...
¿Qué afectaciones dermatológicas causa el Coronavirus?(Post)La sociedad actual se está enfrentando a una realidad completamente nueva a causa de la crisis del coronavirus: el confinamiento. Esta nueva situación puede provocar la aparición de estrés y ansiedad ...
Qué son las varices y cómo tratarlas(Post)Las varices, o insuficiencia venosa periférica, son manifestaciones severas de la insuficiencia venosa crónica. Cuando las válvulas de las venas, que se abren y se cierran para transportar la sangr ...
10 consejos de cuidados durante la cuarentena(Post)Dar un buen uso al tiempo extra que tenemos estos días es clave. En nuestras manos está aprovechar este momento para seguir cuidando nuestra piel.Se avecinan días de incertidumbre y encierro domicil ...
